運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)高血糖人群健康顯著改善的研究探索

運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)高血糖人群的健康改善效果顯著。通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能有效降低血糖水平，提高身體代謝能力，改善胰島素敏感性。運(yùn)動(dòng)還有助于減輕體重，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。適量運(yùn)動(dòng)結(jié)合健康飲食，對(duì)高血糖人群控制病情、提...

閱讀全文 星羽弦歌 160 次瀏覽 2024-12-28 山地科技